桃脯

桃脯

熱量:310大卡(100克)
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桃脯的功效與作用

桃脯的介紹

桃脯是用桃肉制做成的一種果脯,外觀呈扁圓整形,色澤金黃,半透明,清香甜美,肉質柔糯而近皮處微脆;質地柔軟,甜中帶酸,味美爽口,營養豐富。

桃脯的功效與作用

補血養血,緩解水腫,益智補腦。

如何挑選桃脯

淺黃色或乳黃色,半透明,形態豐滿完整,塊形均勻,無返砂結晶,不粘手,具有桃脯應有的風味和香味。

桃脯的營養價值

  • 營養元素
  • 含量(每100克)
  • 營養元素
  • 含量(每100克)
  • 食部
  • 100%
  • 水分(克)
  • 19.2
  • 能量(千卡)
  • 315
  • 蛋白質(克)
  • 1.4
  • 脂肪(克)
  • 0.4
  • 碳水化合物(克)
  • 77.6
  • 不溶性纖維(克)
  • 2.4
  • 膽固醇(毫克)
  • 灰分(克)
  • 1.4
  • 維生素A(微克RE)
  • 8
  • 胡蘿卜素(微克)
  • 50
  • 視黃醇(微克)
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.01
  • 核黃素(毫克)
  • 0.12
  • 尼克酸(毫克)
  • 0.8
  • 維生素C(毫克)
  • 6
  • 維生素E(毫克)
  • 6.25
  • 鈣(毫克)
  • 96
  • 磷(毫克)
  • 32
  • 鉀(毫克)
  • 286
  • 鈉(毫克)
  • 243
  • 鎂(毫克)
  • 29
  • 鐵(毫克)
  • 10.4
  • 鋅(毫克)
  • 0.18
  • 硒(微克)
  • 1.41
  • 銅(毫克)
  • 0.22
  • 錳(毫克)
  • 0.32
  • 酒精(毫升)%
  • 酒精(克)

桃脯和什么能一起吃

桃脯+山楂糕:
桃脯+冬瓜:
桃脯+核桃:
桃脯+蓮子:
桃脯+蜜棗:

桃脯的做法大全

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