布朗的功效與作用

布朗的食用功效

1.潤腸通便,布朗能促進胃酸和胃消化酶的分泌,增進腸胃蠕動,是胃酸缺乏、肚腹飽脹、便秘者的最佳助手;

布朗的挑選技巧

正宗的布朗呈暗紫紅色,果點灰白色,果粉較厚,灰白色,果肉黃色,肉質致密,汁多,味酸甜,微香,新鮮的布朗水果吃起來會感覺非常爽口。

布朗的制作技巧

李子宜與冰糖燉食,可以潤喉開音。

布朗的食用禁忌和注意事項

消化腺潰瘍和胃酸分泌過多者不宜食用布朗過多

布朗的做法大全

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